Nu te lăsa pradă poftelor atunci când ai în plan să îţi conturezi un trup frumos. Pierderea în greutate nu se întâmplă peste noapte. Trebuie să înfrângi orice urmă de frustrare care te-ar îndepărta de la plan şi să începi să munceşti cu adevărat pentru a-ţi rezolva problemele.

Este recomandat să îţi începi dieta în timpul weekend-ului, atunci când eşti relaxat/a. Acest sirop este foarte eficient şi conţine un antioxidant numit licopen. Legumele şi cerealele vor iniţia procesul de curăţare a organismului.

Ingrediente:

300 ml apă

2 linguri zeamă de lămâie

1 lingura de sirop de arţar

O lingură de pudră de ardei iute

1 lingura de ghimbir

Preparare: pune toate ingredientele într-un blender şi amestecă-le până când vezi că sunt omogenizate perfect. CONSUMĂ ACEST AMESTEC SEARA, ÎNAINTE SĂ MERGI LA SOMN.

Dieta cu sirop de arţar:

2 linguri de sirop de arţar

2 linguri de suc de lămâie proaspăt stors

1/4 lingura de pudră de ghimbir sau pudră de ardei iute, pentru îmbunătăţirea organismului şi a circulaţiei sanguine

300 ml apă fiartă sau apă rece

Preparare: Amesteca bine ingredientele. PENTRU REZULTATE FOARTE BUNE, CONSUMA ACEST SIROP ZILNIC, ÎN CANTITĂŢI MARI (6-12 CĂNI). CÂND SIMŢI SENZAŢIA DE FOAME SAU EŞTI SLĂBIT, BEA UN PAHAR DE APĂ.

Cu ajutorul acestei băuturi instant vei ajuta că organismul tău să primească vitaminele de care are atâta nevoie şi care îl ajută să funcţioneze corect. Absenţa proteinelor din dietă va spori la eliminarea toxinelor din corp.

Adu-ţi minte că în timpul dietei cu siropul de arţar nu trebuie să consumi alte mâncăruri. Dacă simţi nevoia unei băuturi, poţi să apelezi la ceai de mentă sau apă minerală. Când ai ajuns la finalul dietei, ai grijă la următoarele 3 zile. Transferul la o dietă normală trebuie făcut cu grijă, gradual, începând cu alimente în cantităţi mici.

Dieta cu acest sirop este ideală pentru pierderea în greutate şi eliminarea toxinelor, purificarea organismului. Poţi scăpa de kilograme foarte repede şi are un efect minunat asupra părului şi pielii, dar şi asupra sistemului digestiv, asupra minţii şi condiţiei fizice.

Adaugă comentariu

Website-ul foloseste cookies. Continuarea navigarii pe website reprezinta acordul tau privind prevederile aplicabile disponibile aici.x